Ngũ Cốc Giảm Cân Gồm Những Hạt Gì – Lựa Chọn Đúng Để Giảm Cân Nhanh

Ngũ cốc giảm cân đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn nhờ công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả và cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nhưng bạn đã biết ngũ cốc giảm cân gồm những hạt gì và mua ở đâu tốt nhất? Hãy cùng Vua Hạt Ngon tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!

Ngũ Cốc Giảm Cân là Gì?

Ngũ cốc giảm cân là hỗn hợp các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây sấy khô và các thành phần dinh dưỡng khác. Sản phẩm này thường được sử dụng như một bữa ăn sáng hoặc bữa ăn nhẹ, giúp cung cấp năng lượng, tăng cường cảm giác no và hỗ trợ giảm cân.

Những Loại Hạt Có Trong Ngũ Cốc Giảm Cân

Các loại hạt trong ngũ cốc giảm cân thường rất đa dạng, mỗi loại đều mang đến những lợi ích riêng biệt cho quá trình giảm cân. Dưới đây là một số loại hạt phổ biến:

• Yến mạch: Giàu chất xơ, giúp no lâu, ổn định đường huyết và giảm cholesterol.
• Hạnh nhân: Cung cấp protein, chất béo lành mạnh, vitamin E, giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch.
• Hạt chia: Giàu chất xơ, omega-3, protein, giúp giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường trao đổi chất.
• Hạt bí: Chứa nhiều kẽm, magiê, giúp ổn định đường huyết và giảm viêm.
• Hạt điều: Cung cấp protein, chất béo không bão hòa đơn, giúp tăng cường năng lượng và giảm cân.
• Gạo lứt: Giàu chất xơ, vitamin B, khoáng chất, giúp giảm cân và cải thiện tiêu hóa.
• Lúa mạch: Giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm cholesterol và kiểm soát cân nặng.

Xem thêm:

• Top 99+ những loại hạt không thể thiếu trong thực đơn của mẹ bầu
• 5 lưu ý khi ăn gạo lứt giảm cân bạn cần biết

Lợi Ích Của Ngũ Cốc Granola Giảm Cân

• Cung cấp nhiều chất xơ: Chất xơ giúp tăng cảm giác no, giảm hấp thu chất béo và đường, hỗ trợ giảm cân.
• Giàu protein: Protein giúp xây dựng cơ bắp, tăng cường trao đổi chất và giảm cảm giác thèm ăn.
• Ổn định đường huyết: Ngũ cốc giảm cân giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa tăng cân do đột biến đường huyết.
• Cung cấp vitamin và khoáng chất: Các loại hạt trong ngũ cốc giảm cân cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Ngũ Cốc Giảm Cân Gồm Những Hạt Gì – Mua Ở Đâu Tốt Nhất? 

Bạn nên mua ngũ cốc giảm cân ở Vua Hạt Ngon. Tại sao ư?

Chất lượng Granola tốt

• Không chỉ Granola mà bất kỳ sản phẩm nào chúng ta cũng cần quan tâm đến chất lượng đầu tiên. Vua Hạt Ngon cam kết về chất lượng của Granola:
• Không sử dụng hạt mốc, hạt hư, hạt đen.
• Các loại hạt khô đều, không ẩm, mùi thơm, có màu vàng đẹp.
• Giữ được trọn vẹn chất dinh dưỡng của từng loại hạt Granola.

Chế biến ít gia vị

• Granola là một trong những món ăn Eat Clean phổ biến. Chúng thường được chế biến nhạt và ít gia vị. Tuy nhiên, Vua Hạt Ngon sẽ có cách chế biến Granola thành nhiều món hấp dẫn khác nhau để vẫn đảm bảo được tiêu chí ăn Eat Clean nhưng phù hợp với khẩu vị của nhiều khách hàng.

Xem thêm: Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu hạt hạnh nhân để tốt cho sức khỏe?

Giao hàng tận nơi

• Granola bán ở đâu? Các bạn không cần thiết phải biết các cơ sở bán hàng của chúng tôi bởi Vua Hạt Ngon có chính sách giao hàng tận nơi cho các khách hàng. Điều này giúp tiết kiệm chi phí, thời gian đồng thời đáp ứng nhu cầu sử dụng của quý khách mọi lúc, mọi nơi.

Mua hàng tiện lợi

• Bên cạnh cung cấp các sản phẩm ngũ cốc Granola trực tiếp tại cửa hàng, khách hàng cũng có thể đặt mua online qua website hoặc trang Shopee Vua Hạt Ngon cực kỳ tiện lợi. Ngoài ra, Quý khách cũng có thể mua được sản phẩm chất lượng với mức giá ưu đãi vào những đợt Sale trên nền tảng Shopee.

Ngũ cốc giảm cân là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn giảm cân một cách lành mạnh và bền vững. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kết hợp việc ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và có một chế độ sinh hoạt khoa học.

Thông tin liên hệ

• Cửa Hàng: Đ.Thượng Trì, Liên Hồng, Đan Phượng, Hà Nội
• Hotline: 0333.511.221
• Email: vuahatngon1@gmail.com
• Website: https://vuahatngon.com/
• Facebook: https://www.facebook.com/vuahatngon/
• Instagram: https://www.instagram.com/_vuahatngon_/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@vuahatngon
• Shopee: https://shopee.vn/vuahatngon

Nguyễn Thúy Ngân

Xin chào!! Tôi là Nguyễn Thúy Ngân – chuyên gia dinh dưỡng đồng thời là người sáng lập ra Vua Hạt Ngon! Chúng tôi chuyên cung cấp các loại hạt dinh dưỡng chất lượng cao với giá cả cạnh tranh nhất thị trường. Đảm bảo sẽ làm hài lòng cả những khách hàng khó tính nhất.